frases, legendas e posts de super alimento

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Acredito que todos já se questionaram o porque está com a energia baixa ou porque está difícil manter a rotina em dias mais frios, como no inverno. E tenho ótimas notícias pra você: é super normal e saudável se sentir assim! Isso mesmo! Assim como os ursos hibernam no inverno ou outros bichos ficam reclusos em tempos mais frios, nosso organismo também precisa se autoregular e para isso gasta mais energia na manutenção da nossa temperatura corporal interna, sendo assim, diminuindo a energia para outras atividades. Nosso corpo e organismo age de forma a nos poupar, no instinto de sobrevivência e isso é maravilhoso. Mas se você precisa e quer manter uma rotina de atividades mais intensa, ajude seu organismo! Coma alimentos quentes, como sopas e caldos e aproveite as baixas temperaturas para consumir diversificados tipos de chás e desfrute também de seus benefícios. Além de continuar com a rotina de atividades físicas. #frio #inverno#AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar
As frutas podem ser consideradas os alimentos mais versáteis e saudáveis do mundo! Além de serem super práticas de carregar na bolsa, garantindo saciedade e saúde a qualquer momento, elas podem ser consumidas in natura ou desidratadas, e ainda na forma de sucos, saladas de frutas, purês, frozens, doces, no meio de saladas. E você, já comeu fruta hoje? #fruta #ahazoutaste #hortifruti #alimentacaosaudavel #qualidade
Você sabia que hoje é o Dia Mundial das Leguminosas, esse alimento super importante para o nosso corpo, por ser uma fonte de proteínas e aminoácidos que nos ajudam a manter uma dieta balanceada e saudável??? Celebre essa data com legumes fresquinhos, que você tem à sua disposição, bem aqui.? #AhazouTaste #DiaMundialdasLeguminosas #Legume #Hortifruti #VidaSaudável #AlimentaçãoSaidável
Consumir alimentos que beneficiam a saúde é super importante. Saiba o que as frutas vermelhas podem te proporcionar. #saude #ahazou #frutasvermelhas
Quem gostaria de preparar aquele almoço para a família, sem se preocupar com o cheiro de alho, cebola, peixe, e outros alimentos que podem ficar impregnados nas mãos? Então você precisa conhecer o sabonete líquido neutralizador de odores, Super Cheff! Agora você pode se aventurar na cozinha sem medo de ser feliz, e ainda ficar com um cheirinho bem gostoso nas mãos por horas. Experimente! #AbelhaRainha #Cozinhar #Fragrancia #Beleza #Bemestar #ahazouabelharainha #ahazourevenda
Quer começar uma alimentação baixa em carboidratos e não sabe como? Confira essas super dicas de alimentos #lowcarb! #dicas #colorahz #ahazoutaste #gastronomy #foodie
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Sabia que alguns alimentos podem ser super prejudiciais à saúde do seu bichano? Fique atento(a) e compre apenas alimentos próprios e adequados para o seu gato. Em casos de ingestão acidental, leve-o imediatamente a um veterinário de confiança! #gato #comida #saude #felino #pet #ahazou
Você sabia que um alimento do grupo dos carboidratos possui outros elementos em sua composição?⠀ _⠀ Por exemplo, a banana, fruta mais consumida pelos brasileiros, é considerada por muitas pessoas como um alimento puro carboidrato.⠀ _⠀ Porém, em 1 banana prata média (40 g), aproximadamente 10 g corresponde efetivamente a quantidade de carboidratos. O restante da fruta é composto principalmente por água, fibras e minerais como por exemplo, o potássio. Super versátil, a banana pode ser consumida no café da manhã, no lanche intermediário, como pré-treino, em receitinhas práticas ou no seu Shake.⠀ _⠀ Dica: a banana congelada traz ainda mais cremosidade batida com o Shake, experimente! #ahazouherbalife #ahazourevenda
Ao escolher um alimento para nossos filhos de quatro patas, é comum que tenhamos dúvidas sobre qual a melhor opção, não é mesmo? Quando falamos de rações, temos basicamente que escolher entre três possibilidades: ✔️ Standards (normalmente vendidas também fora de lojas especializadas em animais de estimação) ? Premiums ? Super premiums Os três tipos tendem a ser completos e suprir as necessidades nutricionais de cachorros e gatos, mas de forma diferente. ? Mas afinal, o que é a ração Super Premium? Basicamente, as rações super premium passam por estudos laboratoriais mais completos e seguem exigências rigorosas de controle de qualidade, balanceamentos de ingredientes e costumam utilizar produtos e subprodutos um pouco mais nobres. Em maioria, a ração super premium conta, ainda, com nutracêuticos (como glucosamina e condroitina, que protegem a articulação dos pets, por exemplo) e são ricas em vitaminas, minerais e “gorduras boas”, como ômega 3 e 6. Além disso, uma grande vantagem em oferecer ração super premium ao seu pet está na quantidade diária a ser oferecida. Normalmente, por serem mais concentradas, o volume (em gramas) tende a ser menor do que o indicado nas rações premium e standard, consequentemente influenciando também no volume das fezes – que passa a ser reduzido. ? #medicinaveterinária #médicoveterinário #ahazoupet #pet #pets #raçaopremium #AhazouPetlove #ração
Não é novidade que a sustentabilidade é um pilar super importante da nossa atuação. Mas, você sabia que vamos além de reduzir o consumo de plástico de uso único? Nossos produtos também são desenvolvidos para diminuir o desperdício de alimentos! E isso tudo através de tecnologias que mantém suas comidas fresquinhas por muito mais tempo, seja no freezer, na geladeira, no armário, você escolhe! Sabia dessa? Diz aqui nos comentários! #ahazourevenda #ahazoutupperware
É super importante que você explique todas as características e necessidades do seu pet para o petsitter, antes que ele venha cuidar do seu filhote. Isso porque assim, o profissional pode se preparar anteriormente para cuidar do seu pet de maneira mais assertiva. Cada pet é um pet e requer necessidades únicas, explique se ele é bravo, quais os horários que costuma dar o passeio do xixi, quando e quanto de alimento ele costuma ingerir e por aí vai... Depois desse primeiro passo, siga as dicas acima para que você se sinta mais confortável e confiante no profissional que escolheu para cuidar do seu filhote de 4 patas. Esperamos ter ajudado! Gostou? Então, não deixa de seguir nossa página para mais informações. #PetSitter #AhazouPet #pets #cuidados #dogcare #catcare
É super importante que você explique todas as características e necessidades do seu pet para o petsitter, antes que ele venha cuidar do seu filhote. Isso porque assim, o profissional pode se preparar anteriormente para cuidar do seu pet de maneira mais assertiva. Cada pet é um pet e requer necessidades únicas, explique se ele é bravo, quais os horários que costuma dar o passeio do xixi, quando e quanto de alimento ele costuma ingerir e por aí vai... Depois desse primeiro passo, siga as dicas acima para que você se sinta mais confortável e confiante no profissional que escolheu para cuidar do seu filhote de 4 patas. Esperamos ter ajudado! Gostou? Então, não deixa de seguir nossa página para mais informações. #PetSitter #AhazouPet #pets #cuidados #dogcare #catcare
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É super importante que você explique todas as características e necessidades do seu pet para o petsitter, antes que ele venha cuidar do seu filhote. Isso porque assim, o profissional pode se preparar anteriormente para cuidar do seu pet de maneira mais assertiva. Cada pet é um pet e requer necessidades únicas, explique se ele é bravo, quais os horários que costuma dar o passeio do xixi, quando e quanto de alimento ele costuma ingerir e por aí vai... Depois desse primeiro passo, siga as dicas acima para que você se sinta mais confortável e confiante no profissional que escolheu para cuidar do seu filhote de 4 patas. Esperamos ter ajudado! Gostou? Então, não deixa de seguir nossa página para mais informações. #PetSitter #AhazouPet #pets #cuidados #dogcare #catcare
DETOX Time ? . Nada melhor do que tirar os excessos do nosso corpo para ele funcionar melhor ? . ✔ Tome muito líquido: água,água de coco ? e chás ? (dente de leão, alcachofra,cavalinha e hibisco são especialmente bons) ✔ Sauna seca é ótima para suar, assim como exercícios. E o suor é outra forma de desintoxicar; ? ✔ Considere o uso de suplementos que podem ajudar a estimular o processo de desintoxicação do corpo,como clorella, coentro, spirulina, carvão ativado e suplementos que ajudam na proteção do fígado (como glutationa, silimarina, ácido alfa lipoico, NAC, vit do complexo B); ✔ Além de pensar no que irá comer, pense também no que pode dar um tempo como: açúcar,farinha,embutidos,derivados do leite,industrializados, álcool; ✔ Capriche no consumo de verdes (saladas, sopas, sucos) e alimentos concentrado em nutrientes como abacate ? ,frutas vermelhas ? , verduras variadas, sementes, azeite, cúrcuma, alho, limão ? e brócolis ?; ✔ Se já estiver adaptado vc pode experimentar períodos de jejum de 12h, 14h ou 16 horas. Jejum promove um detox super eficiente. Mas cuidado! ? Jejum pós excessos só funciona bem em pessoas adaptadas. Ah, e outra coisa, se o jejum faz vc se entupir de café preto, tb reconsidere! ✋? ✔ Durma bem- nada como um sono reparador!; ? ✔ Se puder, faça drenagem linfática; ??♀ ✔ Resumindo: volte para uma alimentação e hábitos de vida saudáveis, foque em comida de verdade e tenha um pouco de paciência! . . . #frutasbrasil #avocato #gorduraboa #abacate #dicasdobem #saude #glicemia #colesterol #emagrecimentosaudavel #ahazou #saudeebemestar #healthlife #dicadodia #natureza #nature #saladasaudavel #salada #viverbem #braziliangal #veganismo #consciente #saudeporamor #pelosanimais #segundasemcarne #semcarne #abacate #abacateiro #abacatelovers #abacatecomwhey #detoxtime #alimentaçãosaudavel #culinariasustentavel
Já experimentou fazer seus Reels baseados em estratégia? Agora você vai aprender como! Apresente-se - a intenção dos reels é aumentar sua capacidade de alcançar novos perfis, por isso é importante ter um vídeo salvo sobre o que é a sua marca e quem é você. por ex: “olá, galera eu sou XX e faço XX”, “o objetivo da nossa marca é XX”, “estamos há XX no mercado”, “possuímos mais de XX clientes satisfeitos”. *se você tem vergonha de aparecer, pode gravar através da dublagem ou utilizando caixas de texto inseridas no vídeo. Crie proximidade - conte para os seus seguidores o que faz parte do seu ritual diário ou o processo como é realizado algum serviço. por ex: “hoje vim contar pra vocês como funciona a nossa rotina aqui no XX”, “a agenda da semana inclui realizar XX” ou “essas são algumas das atividades que realizamos em XX”. Não esqueça de vender - entreter seu público é ótimo para fidelizar a audiência mas não deixe de lado suas capacidades de venda. por ex: “essas são as novidades que acabaram de chegar por aqui”, “os serviços mais pedidos durante os últimos 30 dias foram XX”, “pensando em inovar, trouxe essa super tendência para vocês clientes”. Faça a diferença - se algum assunto, relacionado ao seu mercado de atuação, está em alta no momento, dê a sua posição e opinião sobre. abra o diálogo com seus seguidores e apoie causas que façam sentido para a missão da sua marca. por ex: “nós, aqui da XX somos totalmente contra o abandono de animais”, “não compre, adote”, “eu faço parte da campanha de doação e arrecadação de alimentos para animais de rua”. Viu como não é um bicho de 7 cabeças? Ponha em prática essas dicas e alavanque seu negócio! #roteiroreelsahz #ahazou #AhazouPet
Quem foi viajar nessa época de fim de ano? ?‍♀️ Esse período de festas tende a ser bem mais corrido e quando viajamos, a rotina acaba ficando mesmo um pouco bagunçada. É muita coisa acontecendo ao mesmo tempo! Por isso, ás vezes acabamos descuidando da nossa saúde. Aproveite o momento para cuidar mais de você. Então, preste atenção nestas dicas: ? Mantenha o corpo sempre hidratado. As altas temperaturas e o clima seco podem interferir - e muito! - no seu bem-estar. Para prevenir a fadiga, cãibras, dores de cabeça, entre outros desconfortos, não se esqueça de beber água! ? Invista em uma alimentação balanceada e cheia de vitaminas.Coma muitas frutas, legumes e também verduras para repor todos os nutrientes. Evite alimentos gordurosos e pesados. Por serem mais difíceis de serem digeridos, eles podem causar mal-estar. ? Aproveite para fazer sucos detox. Além de serem super refrescantes, eles também são capazes de eliminar toxinas do organismo e também manter a hidratação de dentro para fora. #saude #bemestar #ahazou #ferias #verao #dica

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